Котлеты диетические куриные в духовке

Готовим Мясо Котлеты диетические куриные в духовке

Такие котлетки сохранят вашу фигуру на долго!
Очень диетические, вкусные котлетки.

Рецепт «Котлеты диетические куриные в духовке» представлен в категории Мясо, для приготовления этого блюда Вам потребуется не более 100 минут. Чтобы сделать это блюдо в домашних условиях по рецепту от автора shef потребуется: Куриная грудка (филе), Яблоки, Лук, Крупа манная, Соль , Перец .


  1. Куриное мясо, лук и яблоко превращаем в фарш с помощью блендера или мясорубки.

  2. Добавляем соль, перец и манку.

  3. Хорошо вымешанный фарш ставим в холодильник на 1 час.

  4. Формируем небольшого размера котлеты и выкладываем в форму, застеленную пергаментом. Запекаем при 200С около 15 минут.

Понравился рецепт? Поделитесь им с друзьями!
Им тоже понравится!

Автор

shef 1081 рецептов

Кулинария – это вопрос времени. Чем больше времени, тем лучше результат.

Нет комментариев
Добавьте комментарий
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent