Рыба на пару

Рыба на пару
Рыба на пару. Рецепт рыбы для диет и правильного питания, бесспорный лидер среди всех блюд разрешенных в диетическом меню. Технология приготовления имеет ряд преимуществ. Нет нужды контролировать процесс приготовления, нет вероятности подгорания продукта. Но это не означает, что можно положить рыбу в пароварку или мультиварку и забыть о ее существовании. Существует время приготовления, которое зависит от величины куска, порционные кусочки без хребтовой кости готовятся в течении 10 - 15 минут, рыба целой тушкой будет приготавливаться 30 - 40 минут в зависимости от размера тушки.
Как приготовить рыбу на пару. Существует небольшая тонкость. Рыбу стоит присолить и приперчить до помещения ее над паром. Таким образом продукт не развалиться в процессе готовки. Хорошо готовиться паровая рыба в мультиварке. При этом все соки и рыбий жир не стекают в воду а остаются в емкости с кусочками рыбки, тем самым насыщая ее, делая более нежной и сочной.

Подробное пошаговое описание как готовится блюдо «Рыба на пару с брокколи». Попробуйте обязательно…

Подробное пошаговое описание как готовится блюдо «Лосось на пару с брокколи и тимьяном». Попробуйте…

Здоровое питание для приверед! Просто, быстро и по-домашнему! Приготовление на пару более полезное,…

Тем, кто заботится о своем здоровье, несомненно пригодится рецепт приготовления сазана на пару.…

Подробное пошаговое описание как готовится блюдо «Кижуч на пару». Попробуйте обязательно…

Для диетического питания используйте рыбу н жирных сортов. Сливки можно заменить на домашнее жирное…

Подробное пошаговое описание как готовится блюдо «Форель на пару с клюквенным соусом». Попробуйте…

Подробное пошаговое описание как готовится блюдо «Форель на пару с чесночным маслом». Попробуйте…

Подробное пошаговое описание как готовится блюдо «Форель на пару с клюквенно-медовым соусом».…

Подробное пошаговое описание как готовится блюдо «Треска на пару с ароматной похлебкой». Попробуйте…

Подробное пошаговое описание как готовится блюдо «Рыба на пару». Попробуйте обязательно…

Подробное пошаговое описание как готовится блюдо «Имбирный сибас на пару». Попробуйте обязательно…

Подробное пошаговое описание как готовится блюдо «Дорада с грибами, приготовленная на пару».…

Подробное пошаговое описание как готовится блюдо «Дорада на пару с имбирным маслом и кинзой…

Рыбные котлеты на пару – полезное, вкусное и диетическое блюдо. Если Вы следите за своей фигурой…