Овощной ролл

Готовим Закуски Овощной ролл

В этом рецепте за белки снова отвечает хумус, а за витамины — большая порция овощей и ростки люцерны (о том, как их выращивать, мы писали вот тут).

Рецепт «Овощной ролл» представлен в категории Закуски, для приготовления этого блюда Вам потребуется не более 5 минут. Что бы сделать это блюдо в домашних условиях по рецепту от автора Semen потребуется: Лепёшка (лаваш), Хумус, Огурец, Помидоры, Маслины , Морковь, Семена (ростки люцерны) .

  1. Нарежьте огурцы, помидоры, оливки, морковь.

  2. Намажьте лаваш хумусом и выложите на него остальные ингредиенты, сверните в трубочку. Ваш полезный ролл готов!

Понравился рецепт? Поделитесь им с друзьями!
Им тоже понравится!

Нет комментариев

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Если вы уверены что это наша ошибка свяжитесь с нами. Спасибо!

Вы можете вернуться на главную, или воспользоваться поиском