Смузи из дыни

Смузи из дыни

Как ни странно, не все дети, да и взрослые, любят дыню. К тому же порой она оказывается не такой ароматной и сладкой, как мы рассчитывали. Тогда ее можно пустить на переработку. Например, существует симпатичный рецепт дынного варенья. Но сегодня предлагаем вам сделать из этого на самом деле прекрасного овоща густой напиток – смузи. И купленную дыню пристроите, и обогатите свой рацион весьма полезной для здоровья модной кулинарной новинкой. Итак, смузи из дыни. Кстати, если в настоящий момент вы не расположены заниматься приготовлением даже полезных напитков, можете безбоязненно заморозить вашу дыньку (предварительно очистив ее и порезав), а доделаете, когда будет настроение.

  1. Подготавливаем необходимые ингредиенты для смузи.

    Смузи из дыни
  2. Вырезаем мякоть дыни, удалив семена и сердцевину. Нарезаем дыню небольшими кубиками.

    Смузи из дыни
  3. Счищаем с лимона цедру (она нам не пригодится, можно засушить).

    Смузи из дыни
  4. Лимон режем пополам и выдавливаем сок.

    Смузи из дыни
  5. В чашу блендера выкладываем дыню. Добавляем сахар и лимонный сок. Взбиваем все ингредиенты до однородной густой массы.

    Смузи из дыни
  6. Разливаем смузи по стаканам и украшаем листьями мяты.

    Смузи из дыни

Если вам пришелся по душе рецепт "Смузи из дыни", расскажите о нём своим друзьям!

Нет комментариев


Что бы оставить Ваш коментарий войдите на сайт через любимую соцсеть


Если вы уверены что это наша ошибка свяжитесь с нами. Спасибо!

Вы можете вернуться на главную, или воспользоваться поиском