Смузи из черной смородины

Смузи из черной смородины

Черносмородиновый смузи – это очень легкий и, можно сказать, «весенний» напиток. Он идеален в употреблении теми, кто с волнением относится к каждому лишнему сантиметру на фигуре. Насладиться смузи можно и на завтрак, и в полдень, потому что он достаточно питательный и придает сил. Такой смузи можно также пить, если настроение оставляет желать лучшего – сладкий напиток успокоит мысли и заставит вас понять то, что жизнь имеет свойство налаживаться. Приятный ягодный вкус черносмородинового смузи точно понравится детям. Подавать смузи в качестве десерта, либо как основное блюдо.

  1. Черную смородину тщательно промываем и выкладываем в чашу блендера.

    Смузи из черной смородины
  2. Банан нарезаем небольшими кусочками и выкладываем к смородине.

    Смузи из черной смородины
  3. Добавляем кефир и взбиваем все ингредиенты до однородной консистенции.

    Смузи из черной смородины
  4. Добавляем по желанию лед. Смузи из черной смородины готов!

    Смузи из черной смородины

Если вам пришелся по душе рецепт "Смузи из черной смородины", расскажите о нём своим друзьям!

Нет комментариев


Что бы оставить Ваш коментарий войдите на сайт через любимую соцсеть


Если вы уверены что это наша ошибка свяжитесь с нами. Спасибо!

Вы можете вернуться на главную, или воспользоваться поиском