С одной стороны — просто крекеры с фруктово-миндальный пастой, с другой — углеводы и белки, необходимые для тренировки.
Рецепт «Фруктово-миндальная паста» представлен в категории Десерты, для приготовления этого блюда Вам потребуется не более 5 минут. Чтобы сделать это блюдо в домашних условиях по рецепту от автора digi потребуется: Яблоко, Орехи (миндаль), Апельсин (апельсиновый сок), Печенье (цельнозерновые или льняные крекеры) .
Очистите яблоко от семян и нарежьте кубиками. Смешайте яблоки, миндаль и сок в кухонном комбайне, но не перестарайтесь, а то вместо пасты получится соус.
Намажьте пасту на крекеры, а всё, что останется, уберите в холодильник, ещё пригодится.