Омлет со шпинатом

Готовим Яйца Омлет со шпинатом

Что может быть лучше омлета на завтрак Правильно! Омлет со шпинатом, который можно готовить для всей семьи на завтрак, обед и ужин. Легкое блюдо, которое подарит Вам заряд позитивной энергии и сил на весь день. О полезности шпината говорить можно часами, поскольку этот продукт сочетает в себе множество полезных веществ, и кушать его нужно каждый день. Это блюдо не оставит Вас голодным, потому что оно не только очень полезное, но и сытное.

Рецепт «Омлет со шпинатом» представлен в категории Яйца, для приготовления этого блюда Вам потребуется не более 25 минут. Чтобы сделать это блюдо в домашних условиях по рецепту от автора Semen потребуется: Шпинат, Яйцо, Сыр фета, Масло сливочное, Лук зеленый , Соль, Перец черный молотый .

  1. Подготавливаем необходимые ингредиенты для омлета.

    Рецепт Омлет со шпинатом шаг-1
  2. В глубокой миске взбиваем яйца и солим по вкусу.

    Рецепт Омлет со шпинатом  шаг-2
  3. Зеленый лук нарезаем колечками.

    Рецепт Омлет со шпинатом шаг-3
  4. Яйца перчим и снова взбиваем.

    Рецепт Омлет со шпинатом  шаг-4
  5. Растапливаем сливочное масло на раскаленной сковороде.

    Рецепт Омлет со шпинатом шаг-5
  6. Выкладываем шпинат и обжариваем его около 3 минут, периодически помешивая.

    Рецепт Омлет со шпинатом шаг-6
  7. Добавляем зеленый лук, перемешиваем и продолжаем обжаривать.

    Рецепт Омлет со шпинатом шаг-7
  8. Заливаем овощи яичной смесью.

    Рецепт Омлет со шпинатом шаг-8
  9. Посыпаем тертым сыром, накрываем крышкой и запекаем омлет под закрытой крышкой около 10 минут.

    Рецепт Омлет со шпинатом шаг-9
  10. Омлет со шпинатом готов! Приятного аппетита!

    Рецепт Омлет со шпинатом шаг-10

Понравился рецепт? Поделитесь им с друзьями!
Им тоже понравится!

Нет комментариев
Добавьте комментарий
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent