Морской окунь в двойной панировке

Готовим Рыба Морской окунь в двойной панировке

с удовольствием представляем Вам пошаговый рецепт приготовления блюда "Морской окунь в двойной панировке". Это действительно стоит попробовать.

  1. Оставить мариноваться минимум на 30 минут.

    Рецепт Морской окунь в двойной панировке шаг-1
  2. Взбить яйцо с ложкой молока, слегка посолить. Окунаем рыбу в яйцо и как следует вымачиваем в нем.

    Рецепт Морской окунь в двойной панировке  шаг-2
  3. Переносим на тарелку с мукой, поворачиваем, чтобы мука хорошо покрыла рыбу. Снова опускаем в яйцо и потом в молотые сухари. Дать рыбе немного отдохнуть, чтобы панировка немного увлажнилась и не осыпалась

    Рецепт Морской окунь в двойной панировке шаг-3
  4. Уложть рыб на сковороду и быстро обжарить с обеих сторон - примерно по 2-3 минуты на сторону. После этого положить их на противень и поставить его в хорошо разогретую духовку на 5 минут. Приятного аппетита!

    Рецепт Морской окунь в двойной панировке  шаг-4

Понравился рецепт? Поделитесь им с друзьями!
Им тоже понравится!

Нет комментариев

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Если вы уверены что это наша ошибка свяжитесь с нами. Спасибо!

Вы можете вернуться на главную, или воспользоваться поиском