Овощи фаршированные

Готовим Мясо Овощи фаршированные

Фаршированные овощи - удобный вариант приготовления блюда. Фаршировать можно совершенно различные овощи, они будут все эффектно и красочно смотреться на столе. В данном рецепте фаршируются кабачки, помидоры и перцы. В составе необычной начинки выступает пшеница.

  1. Пшеницу заливаем холодной водой и оставляем на час набухать.

    Рецепт Овощи фаршированные шаг-1
  2. По истечению времени она впитает в себя всю жидкость.

    Рецепт Овощи фаршированные  шаг-2
  3. В кабачках делаем продольные надрезы и очищаем от мякоти, чтобы получилась чаша (мякоть не выкидываем).

    Рецепт Овощи фаршированные шаг-3
  4. Помидоры режем пополам и с помощью чайной ложки достаем мякоть (тоже не выкидываем).

    Рецепт Овощи фаршированные  шаг-4
  5. Перец разрезаем пополам и очищаем от семян.

    Рецепт Овощи фаршированные шаг-5
  6. Мякоть кабачков и помидоров нарезаем мелкими кубиками и смешиваем с мелко нарезанным луком. Добавляем пшеницу, солим, перчим и все перемешиваем. Выкладываем начиненные овощи на противень, застеленный пергаментом, и отправляем в духовку на 25 минут, предварительно разогретую до 190 градусов.

    Рецепт Овощи фаршированные шаг-6
  7. Фаршированные овощи готовы. Приятного аппетита!

    Рецепт Овощи фаршированные шаг-7

Понравился рецепт? Поделитесь им с друзьями!
Им тоже понравится!

Нет комментариев


Что бы оставить Ваш коментарий войдите на сайт через любимую соцсеть


Если вы уверены что это наша ошибка свяжитесь с нами. Спасибо!

Вы можете вернуться на главную, или воспользоваться поиском