Сегодня мы поделимся с Вами пошаговым рецептом приготовления блюда «Суперэнергетический салат». Это нужно попробовать.
Рецепт «Суперэнергетический салат» представлен в категории Салаты, для приготовления этого блюда Вам потребуется не более 15 минут. Чтобы сделать это блюдо в домашних условиях по рецепту от автора Evtushenko потребуется: головка брокколи, разобрать на соцветия, зеленые соевые бобы, салат айсберг, нарезать, авокадо, нарезать, приготовленные креветки , яйца, сваренных вкрутую, нарезать, майонез, вода , кунжутное масло, семяна кунжута, чили масло (опционально), соль (опционально).
Бобы и брокколи отварите в кипящей воде в течение 2 минут, затем слейте и переложите в ледяную форму, чтобы овощи не потеряли цвет.
На 4 тарелки выложите салат, брокколи, бобы, нарезанные авокадо, креветки и яйца.
Майонез взбейте с водой и кунжутным маслом.
Сбрызните этой заправкой салаты. Присыпьте кунжутом (все остальные ингредиенты опциональны).
Чтобы хорошо готовить, недостаточно любить покушать. Надо полюбить сам процесс, вкладывать в каждую его минуту любовь. Любовь — это основа всей жизни, в том числе и кулинарии.