Салат с тунцом, авокадо и гранатом

Готовим Салаты Салат с тунцом, авокадо и гранатом

Простой, но очень вкусный и полезный салат: авокадо содержит жирные кислоты, гранат укрепляет сердце, а тунец богат белком и фосфором.

Рецепт «Салат с тунцом, авокадо и гранатом» представлен в категории Салаты, для приготовления этого блюда Вам потребуется не более 15 минут. Чтобы сделать это блюдо в домашних условиях по рецепту от автора digi потребуется: Авокадо (спелый), Тунец (в собственном соку), Помидоры (черри), Лук (красный), Салат (латук) , Гранат (зёрна), Лайм (сок), Масло (оливковое) , Соль, Перец (чёрный молотый).

  1. Нарвите листья салата и выложите на дно большой миски.

  2. Нарежьте ломтиками красный лук, авокадо и помидоры черри. Добавьте к листьям салата.

  3. Слейте жидкость из тунца и разомните его вилкой. Смешайте рыбу с остальными ингредиентами. Посолите и приправьте по вкусу.

  4. Заправьте салат соком лайма и оливковым маслом и украсьте гранатовыми зёрнами.

Понравился рецепт? Поделитесь им с друзьями!
Им тоже понравится!

Нет комментариев
Добавьте комментарий
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent