Салат с овощами, пророщенной гречкой и имбирной заправкой

Готовим Салаты Салат с овощами, пророщенной гречкой и имбирной заправкой

Зелёную гречку лучше проращивать дома самостоятельно.

Рецепт «Салат с овощами, пророщенной гречкой и имбирной заправкой» представлен в категории Салаты, для приготовления этого блюда Вам потребуется не более 20 минут. Что бы сделать это блюдо в домашних условиях по рецепту от автора digi потребуется: Шпинат, Брокколи, Редис, Огурец (свежий), Гречка (пророщенная) , Клюква (вяленая), Имбирь (корень), Чеснок , Уксус (малиновый), Соус (соевый), Масло (растительное), Сахар.

  1. Для приготовления имбирного соуса смешайте корень имбиря, чеснок, уксус, соевый соус, растительное масло и сахар. Соуса необходимо взять 30 г.

  2. Брокколи отварите до состояния al dente (когда они уже почти готовы, но ещё не успели полностью развариться).

  3. Редис и огурец нарежьте слайсами.

  4. На тарелку выложите шпинат, брокколи, редис, огурец, добавьте пророщенную гречиху и вяленую клюкву.

  5. Залейте салат имбирным соусом. Приятного аппетита!

Понравился рецепт? Поделитесь им с друзьями!
Им тоже понравится!

Нет комментариев

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Если вы уверены что это наша ошибка свяжитесь с нами. Спасибо!

Вы можете вернуться на главную, или воспользоваться поиском