Салат с соевой спаржей

Салат с соевой спаржей

Спаржа - одна из самых полезных культур для нашего организма и существует уйма различных рецептов с ней. Здесь представлен салат с соевой спаржей - чудесное вегетарианское блюдо, невероятно вкусное и аппетитное.

  1. Подготавливаем необходимые овощи для салата. Морковь с огурцами нарезаем тонкой соломкой. Чеснок очищаем от шелухи.

    Салат с соевой спаржей
  2. Спаржу заливаем водой согласно инструкции на упаковке и отставляем в сторону.

    Салат с соевой спаржей
  3. Тем временем лук с чесноком и перцем нарезаем мелкими кубиками. Обжариваем в течение нескольких минут, периодически помешивая. Добавляем кориандр, перец и лимонный сок.

    Салат с соевой спаржей
  4. В миске смешиваем морковь, огурец, зажарку и размоченную спаржу. Добавляем кунжут и соль по вкусу. Тщательно все перемешиваем.

    Салат с соевой спаржей
  5. Раскладываем по тарелкам и подаем к столу. Приятного аппетита!

    Салат с соевой спаржей

Если вам пришелся по душе рецепт "Салат с соевой спаржей", расскажите о нём своим друзьям!

Нет комментариев


Что бы оставить Ваш коментарий войдите на сайт через любимую соцсеть


Если вы уверены что это наша ошибка свяжитесь с нами. Спасибо!

Вы можете вернуться на главную, или воспользоваться поиском