Гречневые зразы с творогом

Гречневые зразы с творогом

Зразы из гречневой крупы с добавлением творога относится к европейской кухне, это те, кто побывал в Польше, делятся своими ощущениями от вкуснейшего вегетарианского блюда. Идеальным решением для людей, стремящихся контролировать свой вес. Сочетание гречки и творога удивительно органично, эти два продукта словно созданы друг для друга, взаимно дополняя и раскрывая тончайшие оттенки вкуса. Приготовленные на пару зразы будут полезны людям, которым рекомендовано соблюдение диеты. По желанию можно добавить сметану или же просто посыпать зеленью.

  1. В кастрюлю наливаем молоко, добавляем сливочное масло, гречку и доводим крупу до кипения. Варим до готовности.

    Гречневые зразы с творогом
  2. Тем временем в глубокую емкость выкладываем творог с одной ложкой сахара. Также добавляем одно яйцо. Тщательно перемешиваем массу.

    Гречневые зразы с творогом
  3. Сливаем воду и добавляем в гречку яйцо и 2 ложки сахара. Солим и тщательно перемешиваем до однородной консистенции теста.

    Гречневые зразы с творогом
  4. Рабочую поверхность посыпаем мукой и делаем из массы лепешки.

    Гречневые зразы с творогом
  5. Внутрь каждой лепешки выкладываем творожную начинку и формируем котлетки.

    Гречневые зразы с творогом
  6. Зразы варим на пару около 25-30 минут. Вообще, можно их и пожарить на сковороде, если не соблюдаете диету.

    Гречневые зразы с творогом
  7. Гречневые зразы с творогом готовы! Подаем к столу со сметаной. Приятного аппетита!

    Гречневые зразы с творогом

Если вам пришелся по душе рецепт "Гречневые зразы с творогом", расскажите о нём своим друзьям!

Нет комментариев


Что бы оставить Ваш коментарий войдите на сайт через любимую соцсеть


Если вы уверены что это наша ошибка свяжитесь с нами. Спасибо!

Вы можете вернуться на главную, или воспользоваться поиском