Легкий салат к 8 марта готовится из консервированного тунца, сладкого перца и свежих огурцов.
Рецепт «Салат из тунца с овощами» представлен в категории Салаты, для приготовления этого блюда Вам потребуется не более 30 минут. Чтобы сделать это блюдо в домашних условиях по рецепту от автора cookpad потребуется: Рыба тунец в растительном масле, Перец красный сладкий (Болгарский), Перец желтый сладкий (Болгарский), Огурец, Масло оливковое , Перец черный молотый, Петрушка .
Огурцы, петрушку и перец помыть и обсушить. Огурец по желанию почистить. Удалить сердцевину и семена болгарского перца.
Нарезать овощи кубиками одинакового размера.
Тунца размять вилкой, смешать с нарезанными овощами. Заправить оливковым маслом и поперчить по вкусу.
Разложить салат в порционные стаканчики и украсить веточками петрушки.