Брюссельская капуста
Не овощ, а игрушка — маленькие плотные кочанчики величиной чуть больше грецкого ореха. При этом витамина С в этой «игрушечной» капусте в три раза больше, чем в солидной белокочанной. Да и
06
10, 2021
Статьи о кухне, кулинарии и продуктах
06
10, 2021
13 сыров которые обязательно нужно попробовать
Любой сырный новичок сталкивается с рядом вопросов, когда приходит в магазин. Но не стоит бояться. Каждый имеет право начать с чего-то, и вам повезло — вы в правильном месте. Я расскажу и покажу вам
06
10, 2021
Исключайте эти продукты во время сезона аллергии
Согласно данным американских ученых, для 30% взрослого населения и для 40% детей весна — это не просто долгожданное время года, но и начало сезона аллергии. Безусловно, наука не стоит на месте и
06
10, 2021
5 зеленых смузи, которые обязательно порадуют Вас
Осенью нам хочется наслаждаться ароматным чаем или горячим шоколадом с маршмеллоу. Но не спешите отказываться от более полезных напитков, которые наполнят витаминами и поднимут настроение.
06
10, 2021
Как правильно приготовить глинтвейн?
Поздняя осень и зима — прекрасная возможность проверить состояние иммунитета своего организма. Если вы берегли себя и «кормили» витаминами на протяжении всего лета, то можете быть уверены — болезни
06
10, 2021
Любите вкусные пироги? А печь?
Все мы помним то счастливое и беззаботное время, когда в детстве приезжали до бабушек и они нас угощали самыми вкусными пирогами. Но детство кончилось и мы сами стали взрослыми и у каждой из нас есть
04
10, 2021
Осенняя суповая диета - то что нужно
Осень – лучшее время для экспериментов с супами – они отлично согревают и дают энергию для работы в пасмурную погоду. Суп для похудения можно приготовить в зависимости от своих предпочтений, главное
04
10, 2021
Лучшая осенняя диета
Сложно ли худеть осенью? Организм перестраивается и готовиться к холодам. Говорят тело обрастает жирком само собой в предвкушении зимы. Давай не будем проверять так ли это и возьмемся за дело!
04
10, 2021
5 рецептов с имбирем для вашего здоровья этой осенью
Имбирь — ценный источник витаминов, минералов и других питательных веществ, которые эффективно укрепляют иммунитет и повышают защитные силы организма. Имбирь также известен своими антибактериальными,
04
10, 2021
Самые лучшие продукты осени
Осень — идеальное время для того, чтобы отправиться на рынок за продуктами. У вас есть уникальный шанс разнообразить свой рацион оригинальными овощами, фруктами и ягодами.
19
08, 2021
В чем разница между засолкой и маринованием?
Время неумолимо: заканчивается второй месяц лета, и пора делать запасы на зиму. В холодную погоду организму особенно будут нужны витамины – а в супермаркетах на полках будут лежать безвкусные овощи,
19
08, 2021
Кабачки - просто и вкусно. Лучшие рецепты.
Польза кабачков Простые блюда из кабачков Правильное питание с кабачками Консервация на зиму с кабачками Запеканки из кабачков Кабачки - это разновидность тыквы, только плоды его продолговатые. Могут
19
08, 2021
Заготовки на зиму
Сегодня мы будем делать вкусные и полезные заготовки на зиму, которые можно смело ставить и на праздничные столы. Лето спешит, и сейчас очень важно не упустить время и подготовить вкусные и полезные
18
08, 2021
Как выбрать спелый арбуз
Как же выбрать спелый арбуз? – популярный вопрос сезона. Все мы знаем немало советов, как выбрать арбуз по внешним и другим признакам, но иногда это лишь мифы. Давайте поговорим о главных вещах,
16
08, 2021
10 продуктов почти не содержащих калорий!
Незаменимые продукты для тех, кто питается правильно, считает калории и просто выбирает для своего организма самое вкусное и полезное: выстраиваем свой рацион так, чтобы не набрать лишнего.
16
08, 2021
Как правильно питаться в летнюю жару?
Солнечные дни — настоящее счастье. Чтобы наслаждаться ими в полной мере и всегда чувствовать себя в тонусе даже в жару, важно следовать специальному летнему рациону.
16
08, 2021
Безумные советы!
Все далее перечисленные советы могут показаться безумными и непривлекательными, но все не так как кажется! Обязательно попробуйте несколько из них и убедитесь в этом. Всегда нужно пробовать, что то
16
08, 2021
Полезный перекус для вашей фигуры
Правильное питание — это не только завтрак, обед и ужин из натуральных, здоровых продуктов: перекусы также имеют значение, прямо влияя на нашу работоспособность на протяжении всего дня. Если в