Ликованию диетологов нет предела. Сырники без муки – это лучший вариант завтрака для тех, кто пристально следит за каждым изменением в фигуре, подсчитывает калории, и ведет учет сантиметрам. Теперь диетологи рекомендуют сырники без муки, а в качестве склеивающего компонента служат овсяные хлопья и манная крупа. Максимум пользы из того, что можно приготовить в домашних условиях. Разнообразить завтрак, сделать радостным полдник – это всем под силу. Ведь известно, что вкусные блюда непременно поднимают настроение.
Рецепт «Сырники без муки» представлен в категории Выпечка, для приготовления этого блюда Вам потребуется не более 40 минут. Чтобы сделать это блюдо в домашних условиях по рецепту от автора Ilya потребуется: Творог, Сахар, Яйцо, Крупа манная, Хлопья овсяные , Изюм, Ванилин, Масло растительное .
Выкладываем в миску творог и добавляем сахар, яйца и ванилин. Тщательно перемешиваем все ингредиенты.
Овсяные хлопья выкладываем в чашу блендера и измельчаем до консистенции муки.
К творожной массе добавляем манку и измельченные хлопья.
Тщательно перемешиваем массу и добавляем по желанию изюм.
Формируем из творожной массы сырники и обжариваем на раскаленной сковороде с двух сторон до золотистой корочки.
Сырники готовы. Подаем с медом или сметаной. Приятного аппетита!
