Брауни с пониженным содержанием углеводов существует! Делимся с вами рецептом шоколадного десерта с малиной.
Рецепт «Брауни с малиной» представлен в категории Десерты, для приготовления этого блюда Вам потребуется не более 30 минут. Чтобы сделать это блюдо в домашних условиях по рецепту от автора digi потребуется: Миндальное молоко, Какао, Протеин (растительный со вкусом шоколада), Пюре (яблочное), Малина (замороженная) , Мука (овсяная), Шоколад (кусочки), Яйца , Масло (кокосовое), Мёд, Ваниль (экстракт), Масло (оливковое).
Разогрейте духовку до 180 градусов.
В небольшой миске смешайте овсяную муку, протеин и какао. Хорошо перемешайте.
Отдельно смешайте яблочное пюре, яйцо, мёд¸ ваниль и миндальное молоко. Взбейте всё с помощью блендера.
Добавьте смесь к сухим ингредиентам и перемешайте.
На водяной бане растопите кокосовое масло и шоколад. Добавьте к готовой смеси.
Добавьте замороженную малину и перемешайте.
Смажьте форму оливковым маслом. Перелейте в неё тесто и выпекайте 18—22 минуты.