Салат с тунцом

Готовим Салаты Салат с тунцом

Любим салаты за их незамысловатость в приготовлении. Весь процесс всегда понятен, и, даже если вы далеки от кулинарии, каких-либо проблем или вопросов возникнуть не должно. Сегодня предлагаем приготовить салат с тунцом. Если вы, так же, как и мы, любите тунец, то данный салат просто обязан вам понравиться.

Рецепт «Салат с тунцом» представлен в категории Салаты, для приготовления этого блюда Вам потребуется не более 10 минут. Чтобы сделать это блюдо в домашних условиях по рецепту от автора Irina потребуется: Тунец, Натуральный йогурт, Болгарский перец, Листья салата, Майонез , Сок лимона, Картофель, Огурец , Чеснок.


  1. Для начала давайте поставим запекаться картошку. Нарезаем ее небольшим кубиком, сбрызгиваем оливковым маслом, посыпаем солью и перцем. Запекаем 12 минут при 180 градусах.

  2. Подготовим все остальные ингредиенты для нашего салата с тунцом, пока запекается картофель. Пожалуй, начнем с соуса для салата.

  3. Смешаем йогурт, майонез, сок лимона и выдавливаем один зубчик чеснока. Солим, перчим и хорошо перемешиваем.

  4. Теперь нарезаем огурец и болгарский перец кубиком.

  5. Режем на несколько частей листья салата.

  6. Пришло время доставать наш картофель. Он лишь слегка покрылся корочкой, теперь обжарим его.

  7. Жарим картошку на оливковом масле. Кладите к ней раздавленный зубчик чеснока.

  8. Обжариваем картошку около 4 минут до готовности. Не забудьте вытащить чеснок после приготовления.

  9. Все ингредиенты готовы, давайте собирать салат. Смешиваем в чаше листья салата, картошку, огурцы и болгарский перец. Щедро поливаем все содержимое нашим соусом и хорошо перемешиваем. Сверху выкладываем тунец и перчим по желанию. Салат с тунцом готов. Сказочно легкий и такой вкусный.

  10. Приятного аппетита!

Понравился рецепт? Поделитесь им с друзьями!
Им тоже понравится!

Автор

Irina 479 рецептов

Очень люблю вкусно поесть

Часто задаваемые вопросы про Салат с тунцом

На каком масле жарить?

Традиционно используют рафинированные растительные масла, включая подсолнечное. Диетолого советуют отдавать предпочтение рафинированному оливковому маслу. Гурманы настаивают на смеси растительного и сливочного масла в пропорции 50/50.

Как понять что масло нагрелось для жарки?

Покрутите сковороду так чтобы масло распредилилось по дну, растекаться оно должно плавно и легко как вода. Поверхность масла должна быть блестящей. Маленький кусочек лука, брошенный на сковороду в масло, должен мгновенно зишапеть и вспениться. Масло для жарки готово.

Мультиварка в которой можно жарить

Жарить можно в мультиварках с режимом Жарка. Если такого режима нет, не отчаивайтесь, а воспользуйтесь режимом Выпечка. Отличие в том что во втором случае используется температура ниже и вам понадобиться в два раза больше времени на приготовление. Время дополнительно настраивается кнопкой Таймер

Сковородки которые жарят без масла

На всех сковородках с антипригарным покрытием можно жарить без масла. Выбирать можно между материалами такого слоя. Это тефлон, керамика, титан, эмаль, алмазное, гранитное покрытие. И не упускайте из внимания толщину дна такой сковороды, которое должно быть толстым.

Что лучше жарить на оливковом масле?

На оливковом масле можно жарить любые продукты, как мясные, так и растительного происхождения. При этом считается, что пища приготовленная на оливковом масле более полезная и здоровая.

Нет комментариев
Добавьте комментарий
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent