Основное правило приготовления зеленого коктейля с черносливом в домашних условиях не должно быть больше двух "зеленых" ингредиентов (салат ромэн и шпинат). В остальном можно и нужно экспериментировать, пробуя разные новые сочетания фруктов и сухофруктов. Удачи!
Рецепт «Зеленый коктейль с черносливом» представлен в категории Вегетарианские, для приготовления этого блюда Вам потребуется не более 25 минут. Чтобы сделать это блюдо в домашних условиях по рецепту от автора Igraev потребуется: Банан, Яблоки, Чернослив, Салат "Ромэн", Шпинат , Вода .
В первую очередь нужно замочить чернослив в горячей воде примерно на 20 минут.
Тем временем банан очищаем от кожуры и нарезаем колечками. Яблоки промываем, очищаем от кожуры (по желанию) и нарезаем кусочками, удалив сердцевину и семечки.
Складываем в чашу блендера: банан, яблоки, чернослив, вымытый салат и шпинат. Доливаем воду, и превращаем массу в однородный коктейль.
Перед употреблением рекомендую охладить напиток в холодильнике. Приятного аппетита!