Все ингредиенты необходимо вымыть и измельчить в блендере до состояния пюре. Воду можно налить до измельчения, а можно и после. Напиток употребляйте только свежеприготовленным. Удачи!
Рецепт «Зеленый коктейль для сыроедов» представлен в категории Коктейли, для приготовления этого блюда Вам потребуется не более 5 минут. Чтобы сделать это блюдо в домашних условиях по рецепту от автора Igraev потребуется: Вода, Огурец, Перец болгарский, Чеснок, Перец жгучий , Петрушка, Руккола .
Подготовим овощи и зелень. Все тщательно вымоем под проточной водой.
Перец очищаем от семян и хвостика. У огурцов отрезаем попки. Очищаем чеснок. Все режем кусочками. Горький перец добавляем по желанию. Скажу только, что он усиливает кровообращение, что благотворно влияет на организм.
Складываем все ингредиенты в чашу комбайна, добавляем воду.
Измельчаем до однородного состояния. Напиток готов!