Перловая каша с тушенкой в мультиварке

Готовим Кухонная техника Перловая каша с тушенкой в мультиварке

Вы знаете, что такое перл Это старинное название жемчужины. Так вот перловку назвали так потому, что ее зерна и белизной, и внешне напоминали эти драгоценные камешки. Уже с большим интересом взглянули на нелюбимую крупу Да нелюбимую, нелюбимую, что там говорить. Как только ни ругают ее: и жесткая, и грубая, и невкусная. Хотя на самом деле секрет простой: мало кто умеет готовить блюда с этой крупой правильно. Научитесь, и перловка будет регулярно появляться на вашем столе. Перловая каша ведь еще и очень полезна, в ней масса нужных нам веществ. А среди аминокислот, которыми богата перловка, есть коллаген, да-да, тот самый, что способен разглаживать морщины. Не зря в древности называли перловку «молодильной кашей». К тому же она несет в себе минимум калорий и регулирует работу кишечника. Так что ни в коем случае не стоит сбрасывать со счетов этот продукт.

  1. Перловую крупу промываем под холодной проточной водой.

    Рецепт Перловая каша с тушенкой в мультиварке шаг-1
  2. Лук режем мелкими кубиками, а морковь трем на крупной терке.

    Рецепт Перловая каша с тушенкой в мультиварке  шаг-2
  3. В чашу мультиварки наливаем масло, выкладываем овощи и готовим в режиме "Выпечка" 10 минут, периодически помешивая. Солим, перчим по вкусу и добавляем томатную пасту.

    Рецепт Перловая каша с тушенкой в мультиварке шаг-3
  4. Тушенку размягчаем вилкой.

    Рецепт Перловая каша с тушенкой в мультиварке  шаг-4
  5. Тушенку добавляем к овощам и продолжаем готовить в этом же режиме еще 7 минут.

    Рецепт Перловая каша с тушенкой в мультиварке шаг-5
  6. Затем добавляем перловку.

    Рецепт Перловая каша с тушенкой в мультиварке шаг-6
  7. Добавляем воду, сливки, лавровый лист и соль со специями. Готовим в режиме "Плов" час.

    Рецепт Перловая каша с тушенкой в мультиварке шаг-7
  8. Перловая каша с тушенкой готова. Приятного аппетита!

    Рецепт Перловая каша с тушенкой в мультиварке шаг-8

Понравился рецепт? Поделитесь им с друзьями!
Им тоже понравится!

Нет комментариев


Что бы оставить Ваш коментарий войдите на сайт через любимую соцсеть


Если вы уверены что это наша ошибка свяжитесь с нами. Спасибо!

Вы можете вернуться на главную, или воспользоваться поиском