Паровые котлеты из индейки с петрушкой

Готовим Мясо Паровые котлеты из индейки с петрушкой

Нежные котлеты со стручковой фасолью. Идеальное блюдо для диетического питания.
Блюдо украсить листочками петрушки, веточками укропа.

Рецепт «Паровые котлеты из индейки с петрушкой» представлен в категории Мясо, для приготовления этого блюда Вам потребуется не более 15 минут. Чтобы сделать это блюдо в домашних условиях по рецепту от автора cookpad потребуется: филе индейки, фасоль стручковая, петрушка, лук репчатый, соль .


  1. Грудку индейки измельчить в фарш с помощью блендера или мясорубки вместе с репчатым луком.

  2. Добавить много рубленой петрушки, посолить по вкусу.

  3. Сформовать мокрыми руками небольшие котлеты.

  4. Положить изделия в пароварку, между ними должно быть свободное место.

  5. Готовить в течение 20 минут, один раз перевернуть.

  6. В другую емкость насыпать свежую или замороженную зеленую фасоль.

  7. Если продукт свежий – вымыть, отрезать стебли.

  8. Варить в течение минут.

  9. Готовые котлеты должны изменить цвет.

  10. Подать с фасолью, её можно не солить, а полить перед подачей соевым соусом.

Понравился рецепт? Поделитесь им с друзьями!
Им тоже понравится!

Вам может пригодиться

Стоит попробовать

Нет комментариев
Добавьте комментарий
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent