Полезный и вкусный коктейль из кефира и черники. Смешайте овсянку с кефиром и дайте ей несколько часов пропитаться в холодильнике. Затем взбейте эту смесь в блендере вместе с черникой, медом, молоком и соком. Разлейте коктейль по стаканам и подайте к столу. Приятного аппетита!
Рецепт «Черника с кефиром» представлен в категории Коктейли, для приготовления этого блюда Вам потребуется не более 135 минут. Чтобы сделать это блюдо в домашних условиях по рецепту от автора Igraev потребуется: Хлопья овсяные, Черника, Кефир, Молоко, Мед .
Смешайте овсянку с кефиром и оставьте в холодильнике на несколько часов.
Затем переложите смесь в блендер, добавьте чернику, мед и взбейте до однородной массы.
Влейте молоко (или любой ягодный сок) и еще раз взбейте. Разлейте коктейль по стаканам и подавайте на стол.