Овсяная каша в духовке

Готовим Здоровье Овсяная каша в духовке

Оду овсянке можно петь бесконечно, и не хватит слов, чтобы выразить благодарность тому, кто впервые на стол подал кашу из овсяных хлопьев. Этот универсальный продукт, который органично вписался в русскую кухню, сроднился с ней. Овсяная каша благотворно влияет на общее самочувствие, укрепляет нервную систему, нормализует стул, выводит токсины и радионуклиды. Столько плюсов и ни одного минуса. Это неоспоримый лидер среди завтраков россиян. Хотя считается, что только англичане завтракают овсянкой. Спортивное питание также предполагает в рационе витаминную овсянку. Она, кстати, способствует снижение мысы тела, применяется в качестве средства для очищения организма.

  1. Овсяные хлопья выкладываем в емкость и добавляем соль, сахар, специи и орехи.

    Рецепт Овсяная каша в духовке шаг-1
  2. Тщательно все перемешиваем.

    Рецепт Овсяная каша в духовке  шаг-2
  3. В отдельной емкости смешиваем молоко, яйцо, ванильную эссенцию и сливочное масло. Взбиваем венчиком до однородной консистенции.

    Рецепт Овсяная каша в духовке шаг-3
  4. Молочно-яичной смесью заливаем наши хлопья.

    Рецепт Овсяная каша в духовке  шаг-4
  5. Добавляем сушеные ягоды (по желанию).

    Рецепт Овсяная каша в духовке шаг-5
  6. Получившуюся смесь выкладываем в форму для запекания, смазанную сливочным маслом и отправляем в духовку на 40 минут, предварительно разогретую до 180 градусов.

    Рецепт Овсяная каша в духовке шаг-6
  7. Овсяная каша в духовке готова! Приятного аппетита! Вкуснее каша станет, если подать ее с кусочками банана и йогуртом.

    Рецепт Овсяная каша в духовке шаг-7

Понравился рецепт? Поделитесь им с друзьями!
Им тоже понравится!

Нет комментариев


Что бы оставить Ваш коментарий войдите на сайт через любимую соцсеть


Если вы уверены что это наша ошибка свяжитесь с нами. Спасибо!

Вы можете вернуться на главную, или воспользоваться поиском