Рагу из тыквы по‑мароккански

Готовим Вегетарианские Рагу из тыквы по‑мароккански

Подробное пошаговое описание как готовится блюдо «Рагу из тыквы по‑мароккански». Попробуйте обязательно

Рецепт «Рагу из тыквы по‑мароккански» представлен в категории Вегетарианские, для приготовления этого блюда Вам потребуется не более 50 минут. Чтобы сделать это блюдо в домашних условиях по рецепту от автора Irina_Burceva потребуется: Тыква, Помидоры, Морковь, Репчатый лук, Чеснок , Оливковое масло, Морская соль, Сушеный чернослив , Курага, Куркума, Молотая корица, Семена тмина, Семена кумина (зира), Семена кориандра, Молотый мускатный орех, Рубленная кинза.


  1. Очистить все овощи, морковь нарезать тонкими ломтиками. Тыкву, помидоры и лук порезать крупными кубиками. Чеснок, курагу и чернослив крупно порубить.

  2. Разогреть масло в сотейнике. Добавить морковь и специи, готовить на среднем огне, помешивая, пока она не подрумянится.

  3. Затем добавить лук. Помешивая, тушить до прозрачности лука.

  4. Добавить остальные овощи (тыква, томаты и чеснок), зелень и соль.

  5. За 10 минут до готовности добавить сухофрукты.

Понравился рецепт? Поделитесь им с друзьями!
Им тоже понравится!

Автор

Irina_Burceva 486 рецептов

Нет комментариев
Добавьте комментарий
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent