Смузи с овсяными хлопьями

Готовим Коктейли Смузи с овсяными хлопьями

Смузи с овсяными хлопьями— это приготовленный с помощью блендера густой, больше похожий на пюре, фруктовый коктейль. В таком блюде содержится много полезной для пищеварения клетчатки. Побалуйте в сезон ягод и фруктов себя и своих близких таким свежим и легким десертом.

Рецепт «Смузи с овсяными хлопьями» представлен в категории Коктейли, для приготовления этого блюда Вам потребуется не более 10 минут. Чтобы сделать это блюдо в домашних условиях по рецепту от автора Клэри потребуется: Молоко, Клубника, Йогурт, Овсяные хлопья Геркулес, Майский мед , Кубики льда, Мята, Корица , Клубника.


  1. Залить овсяные хлопья горячим молоком и оставить на 10 минут.

  2. Поместить размягченные овсяные хлопья вместе с молоком в чашу блендера.

  3. Добавить к овсяным хлопьям клубнику.

  4. Влить мед.

  5. Добавить натуральный йогурт.

  6. Взбить массу до однородности с помощью блендера. Добавить не сколько кубиков льда.

  7. Перелить смузи в бокал.

  8. Посыпать смузи корицей, украсить ягодами клубники и листьями мяты.

Понравился рецепт? Поделитесь им с друзьями!
Им тоже понравится!

Нет комментариев
Добавьте комментарий
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent