с удовольствием представляем Вам пошаговый рецепт приготовления блюда «Лимонно-чесночное филе тилапии». Это действительно стоит попробовать.
Рецепт «Лимонно-чесночное филе тилапии» представлен в категории Рыба, для приготовления этого блюда Вам потребуется не более 25 минут. Чтобы сделать это блюдо в домашних условиях по рецепту от автора Ivan потребуется: Тилапия (филе), Масло сливочное, Петрушка, Перец, Лимон , Чеснок, Соль .
Добавьте сок половины лимона и растопленное сливочное масло.
Затем добавьте мелко нарезанную петрушку, соль и перец.
Взбейте до получения однородной массы, чтобы специи хорошо перемешались.
Филе рыбы подготовьте выложите на противень (если у вас форма не антипригарная, то в таком случае лучше застелить фольгой).
Филе смажьте соусом. Поставьте противень в разогретую духовку до 190°С на 6-8 минут, затем увеличьте температуру и запекайте еще около 3-5 минут пока рыба не станет насквозь матовой (непрозрачной).
Приятного аппетита!
Изобретение нового блюда делает больше для человеческого счастья, чем открытие новой звезды