С удовольствием представляем Вам пошаговый рецепт приготовления блюда «Перловка с рукколой и помидорами». Это действительно стоит попробовать.
Рецепт «Перловка с рукколой и помидорами» представлен в категории Закуски, для приготовления этого блюда Вам потребуется не более 25 минут. Чтобы сделать это блюдо в домашних условиях по рецепту от автора Gomer потребуется: Крупа перловая, Перец болгарский, Чеснок, Соль, Помидор , Руккола, Масло растительное, Перец .
Перловую крупу замочить в холодной воде на несколько часов, можно и на ночь. Воду слить, а крупу залить чистой водой и отварить до готовности. Лишнюю воду слить. Крупу посолить и заправить 2-3 ст.л растительного масла. Чеснок мелко порубить, помидоры нарезать кубиками, перец соломкой рукколу разрезать на 2-3 части. Смешать овощи с кашей. Можно подавать с кусочком отварной или запеченной курочки.
Приятного аппетита!