Дип из шпината и капусты

Сегодня мы поделимся с Вами пошаговым рецептом приготовления закуски "Дип из шпината и капусты». Это нужно попробовать.

Рекомендуем нашу подборку - шпинат рецепт

Рецепт «Дип из шпината и капусты» представлен в категории Закуски, для приготовления этого блюда Вам потребуется не более 15 минут. Чтобы сделать это блюдо в домашних условиях по рецепту от автора Semen потребуется: Йогурт (греческий), Сахарозаменитель (нектар агавы), Капуста, Лук (зелёный), Шпинат , Орехи (водный каштан), Перец (красный), Морковь , Чеснок, Специи (луковый порошок), Специи (чесночный порошок), Укроп, Соль, Перец.

В отличие от ресторанных дипов, этот богат витаминами и волокнами благодаря овощам и зелени — нужно только смешать ингредиенты в блендере и подать с крудите.

Понравился рецепт? Поделитесь им с друзьями!
Им тоже понравится!

500 г.: Йогурт (греческий)
1 ст. л.: Сахарозаменитель (нектар агавы)
1 г.: Капуста
1 г.: Лук (зелёный)
1 г.: Шпинат
1/3 стак.: Орехи (водный каштан)
1/3 стак.: Перец (красный)
1/3 стак.: Морковь
3 зуб.: Чеснок
1/2 ч. л.: Специи (луковый порошок)
1/2 ч. л.: Специи (чесночный порошок)
1/2 ч. л.: Укроп
по вкусу: Соль
: Перец

Авторская кухня
Время подготовки: 15
Время приготовления: 15
Сложность: Легко
Количество порций: 4
Способ: Варить, тушить

Категория: Закуски
Автор: Semen

Автор

Semen

Semen 7997 рецептов

Вам может пригодиться

Твоя скидка

Держатель для специй

Узнать цену

Поспешите

Твоя скидка

Настенный органайзер

Узнать цену

Поспешите

Твоя скидка

Кухонный держатель

Узнать цену

Поспешите

Стоит попробовать

Часто задаваемые вопросы про Дип из шпината и капусты

Можно ли варить в алюминиевой кастрюле?

Варить в алюминиевой посуде можно, однако очень избирательно. Нельзя использовать алюминиевыую посуду для варки кислых щей, готовки маринадов, маринования рыбы, квашения капусты и других овощей, а так же для томатного сока и борща

Сколько времени варить продукты?

В зависимости от того какие продукты необходимо отварить и расчитывается время. Овощи и каши готовы через 20 минут, куриные грудки - 30 минут, для варки свинины понадобиться час, а говядины пару часов. Не забудьте для вкуса положить в бульон лук и морковь, перец горошком или букет гарни.

Что можно варить / тушить в мультиварке

В мультиварке прекрасно получается варить нежные, пушистые каши. Вкусно можно приготовить тушеные овощи, мясные и овощные рагу, пряная курочка, сочная свинина, ароматные, наваристые супы.

Какая посуда для тушения лучше?

Для тушения продуктов лучше подбирать посуду в которой равномерно прогреваются и хорошо держат температуру дно и стенки, т.е. в первую очередь они должны быть толстые. Материал - литой алюминий, чугун, жаропрочная керамика.

Нет комментариев

Дип из шпината и капусты

Понравился рецепт? Поделитесь им с друзьями!
Им тоже понравится!

Реклама