Хумус в свёкле

Готовим Закуски Хумус в свёкле

Израильское блюдо, которое подаётся с тёплой лепёшкой из зелени.

Рецепт «Хумус в свёкле» представлен в категории Закуски, для приготовления этого блюда Вам потребуется не более 1 ч минут. Чтобы сделать это блюдо в домашних условиях по рецепту от автора Semen потребуется: Нут (отварной), Паста (кунжутная), Чеснок, Масло, Сироп (кленовый) , Кумин, Мука, Вода , Паста (шпинатная), Зелень (шпинат, петрушка), Свёкла, Соль.


  1. Предварительно отварите нут, поместите в блендер, добавьте кунжутную пасту, чеснок, масло (растительное или оливковое), кленовый сироп и кумин.

  2. Всё смешайте в блендере до однородной массы.

  3. Вымойте свёклу, заверните в фольгу и запеките в духовке до мягкости.

  4. Измельчите шпинат в блендере до состояния пасты.

  5. Засыпьте муку в глубокую миску, добавьте воду, соль и шпинатную пасту.

  6. Замесите тесто, затем раскатайте его в небольшой круг. На одну сторону круга положите мелко рубленую зелень и закройте другой стороной круга. Закрепите края и обжарьте на сухой сковороде до готовности.

  7. Из готовой свёклы достаньте сердцевину. Положите в центр готовый хумус.

  8. Выложите на тарелку готовую лепёшку и хумус в свёкле. Приятного аппетита!

Понравился рецепт? Поделитесь им с друзьями!
Им тоже понравится!

Автор

Semen 7997 рецептов

Нет комментариев
Добавьте комментарий
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent