Рулеты из судака с фаршированными перцами

Готовим Рыба Рулеты из судака с фаршированными перцами

Что такое рулеты из судака с фаршированными перцами Подробный ответ от шеф-поваров .

Рецепт «Рулеты из судака с фаршированными перцами» представлен в категории Рыба, для приготовления этого блюда Вам потребуется не более 50 минут. Чтобы сделать это блюдо в домашних условиях по рецепту от автора Sara Brightman потребуется: филе судака, соль, мята, орехи кедровые, масло оливковое , соль, чеснок, шпинат замороженный , масло растительное, сыр твёрдый, сыр творожный, сливки, укроп, петрушка, огурец, йогурт натуральный.


  1. Приготовим соус-маринад. Снимаем у мяты листья со стеблей. Выкладываем листья в блендер, добавляем кедровые орехи, оливковое масло и соль, перемалываем.

    Рецепт Рулеты из судака с фаршированными перцами шаг-1
  2. Снимаем тёшу с филе судака, оставшееся филе нарезаем на полоски, солим, смазываем соусом-маринадом, даём постоять 10-15 минут.

    Рецепт Рулеты из судака с фаршированными перцами  шаг-2
  3. Разбираем лук-порей на отдельные листья. Сворачиваем каждую полоску рыбы рулетом, оборачиваем пореем, запекаем в духовке.

    Рецепт Рулеты из судака с фаршированными перцами шаг-3
  4. Разрезаем перцы пополам, удаляем семена. Измельчаем чеснок, обжариваем на растительном масле вместе со шпинатом.

    Рецепт Рулеты из судака с фаршированными перцами  шаг-4
  5. Добавляем сливки, тушим. Измельчаем сыр на мелкой тёрке. Выкладываем обжаренный шпинат с чесноком в половинки перцев, смазываем творожным сыром, посыпаем тёртым твёрдым сыром. Убираем в духовку на 10-15 минут.

    Рецепт Рулеты из судака с фаршированными перцами шаг-5
  6. Снимаем у петрушки листья со стеблей, измельчаем вместе с укропом. Нарезаем мелко огурец. Смешиваем зелень, огурец и йогурт, солим и перемешиваем.

    Рецепт Рулеты из судака с фаршированными перцами шаг-6
  7. Рулеты из судака с фаршированными перцами готовы. Подаём с соусом. Приятного аппетита!

    Рецепт Рулеты из судака с фаршированными перцами шаг-7

Понравился рецепт? Поделитесь им с друзьями!
Им тоже понравится!

Автор

Sara Brightman 992 рецептов

Нет комментариев
Добавьте комментарий
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent