Салат с рукколой и курицей

Готовим Салаты Салат с рукколой и курицей

Иногда немного соуса может разнообразить вкус салата из простых овощей. Сегодня предлагаем вам заправить рукколу с томатами бальзамическим соусом, рецепт которого вы можете посмотреть здесь. Он отлично сочетается с данными ингредиентами и придаёт волшебный вкус салату.

Рецепт «Салат с рукколой и курицей» представлен в категории Салаты, для приготовления этого блюда Вам потребуется не более 5 минут. Чтобы сделать это блюдо в домашних условиях по рецепту от автора admin потребуется: Куриная грудка, Руккола, Пармезан, Томаты черри, Ченок , Оливковое масло, Мёд, Бальзамический уксус , Сок лимона.


  1. Курицу обжариваем на оливковом масле, на хорошо разогретой сковороде. Солим и перчим. Туда же положим один раздавленный зубчик чеснока.

  2. Жарим три-четыре минуты до готовности. Не забываем вытаскивать чеснок.

  3. Томаты черри разрезаем на четыре части.

  4. Для соуса: Все что нужно сделать - это смешать оливковое масло, мёд, бальзамический уксус и лимонный сок. Заправка получается неоднородной из-за разной плотности оливкового масла и бальзамического уксуса.

  5. Пришло время оформлять наш салат с рукколой. Выкладываем рукколу на дно тарелки и приправляем ее солью и перцем. На рукколу кладем кусочки курицы, томаты черри и слайсы пармезана. Сверху добавляем пару столовых ложек бальзамического соуса.

  6. Салат с рукколой и курицей готов. Приятного аппетита!

Понравился рецепт? Поделитесь им с друзьями!
Им тоже понравится!

Нет комментариев
Добавьте комментарий
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent