Дорадо с овощами

Готовим Рыба Дорадо с овощами

Золотистый спар, или дорада - романское название рыбы происходит от золотой полоски, находящейся между глазами. Обитает в восточной части Атлантического океана и Средиземном море. Овощи как нельзя лучше подходят к этой рыбе.

Рецепт «Дорадо с овощами» представлен в категории Рыба, для приготовления этого блюда Вам потребуется не более 30 минут. Чтобы сделать это блюдо в домашних условиях по рецепту от автора Ivan потребуется: Дорадо, Морковь, Кабачок, Помидор, Оливковое масло , Лимон, Поваренная соль, Базилик , Петрушка.


  1. Берем рыбу дорадо очищаем от чешуи и аккуратно разрезаем пополам, при этом не мение аккуратно убираем хребет, оставляем голову и хвост. Солим и перчим.

  2. Затем берем овощи нарезаем кубиками одинаковой величины и ложим внутрь рыбы.

  3. Запекаем рыбку в духовом шкафу при температуре 180 градусов около 30 минут.

  4. Готовую рыбу выкладываем на тарелку и украшаем Лимоном, петрушкой и базиликом.

  5. Приятного аппетита!

Понравился рецепт? Поделитесь им с друзьями!
Им тоже понравится!

Автор

Ivan 1672 рецептов

Изобретение нового блюда делает больше для человеческого счастья, чем открытие новой звезды

Нет комментариев
Добавьте комментарий
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent