Салат "Таббулех" с пшеницей

Салат

"Таббулех" с пшеницей - это лёгкий, нежный салат, которые подойдёт людям, следившим тщательно за своим весом и питанием. В нём собраны такие ингредиенты, как: Мято, лук, помидор, пшеница петрушка. Все продукты питания, обогащённые витаминами и полезными свойствами для организма человека. Данный салат не только вкусное дополнение к завтраку, но и заряд организма полезными элементами на весь день. Также Салат "Таббулех" с пшеницей, будет хорошим вариантом для вечернего лёгкого перекуса. Его вкус уникален и неповторим.

  1. Пшеницу замачиваем в теплой воде и даем постоять около часа.

    Салат
  2. Тем временем промываем зелень.

    Салат
  3. Петрушку измельчаем ножом.

    Салат
  4. Зеленый лук режем колечками.

    Салат
  5. Мяту так же измельчаем ножом.

    Салат
  6. Репчатый лук измельчаем ножом.

    Салат
  7. Помидоры режем мелкими кубиками.

    Салат
  8. Все ингредиенты выкладываем в салатницу и добавляем отжатую пшеницу.

    Салат
  9. Добавляем оливковое масло и выдавливаем сок из половины лимона.

    Салат
  10. Добавляем соль и тщательно перемешиваем все ингредиенты. Салат "Таббулех" с пшеницей готов. Приятного аппетита!

    Салат

Если вам пришелся по душе рецепт "Салат "Таббулех" с пшеницей", расскажите о нём своим друзьям!

Нет комментариев


Что бы оставить Ваш коментарий войдите на сайт через любимую соцсеть


Если вы уверены что это наша ошибка свяжитесь с нами. Спасибо!

Вы можете вернуться на главную, или воспользоваться поиском