Крутые лайфхаки в супермаркете

Супермаркеты подкупают своим удобством, за которым частенько приходится в буквальном смысле расплачиваться неразумными тратами. Возможно ли удержаться от ненужных покупок и начать по-настоящему экономить, закупаясь продовольствиям в больших магазинах?
Рассказываем, как научиться обходить хитрые маркетинговые ходы, планировать свои расходы и уходить из супермаркета ровно с теми продуктами, которые было изначально необходимо купить.



  1. Составляйте списки

    Списки — самый важный шаг на пути к экономии денег в супермаркетах. Именно они помогут вам не отвлекаться на яркие витрины и сосредоточиться только на самом нужном и запланированном. Составляйте списки вручную или пользуйтесь тематическими приложениями для смартфонов — так вы скоро увидите, что начали сохранять деньги без особых на то усилий.
    Рано или поздно вы сможете составлять четкое расписание глобальных закупок (например, раз в неделю) и грамотно отследить, какое количество продуктов вам необходимо будет покупать в следующий раз, не потратив лишнего.
    Еще можно воспользоваться нашим приложением в котором есть удобный список покупок

  2. Вспомните, что есть в холодильнике

    Ревизия холодильника — первое, чем стоит заняться, прежде, чем идти за продуктами. Это поможет вам сориентироваться, что вам необходимо купить в первую очередь, а какие покупки могут еще подождать.
    Этот простой ритуал в перспективе здорово помогает экономить: дело в том, что так вы перестанете выбрасывать еду, научитесь хранить продукты правильно и не станете покупать лишнего.

  3. Не ходите в магазин голодными

    Каждый из нас прекрасно представляет последствия "голодного" рейда по магазинам: стремление поесть утоляется глазами, а руки безотчетно тянутся к самым вредным продуктам во всем ассортименте супермаркета, игнорируя при этом цены.
    Прежде чем идти за продуктами, перекусите, выпейте стакан воды, кофе или чая и отправляйтесь в магазин, помня о том, что потеряв контроль над процессом, вы рискуете потратить лишние деньги, купить лишние продукты (которые потом просто-напросто испортятся в холодильнике) или впоследствии набрать лишние килограммы.

  4. Тележка имеет значение

    Большие тележки стоит выбирать только в том случае, когда вы собираетесь закупиться, скажем, на неделю. Корзинки и маленькие тележки подходят всем, кто закупается по небольшому списку ежедневно.
    Если вы можете часами нарезать круги по супермаркету, разглядывая витрины и присматриваясь к разным вкусностям, которые вам по большому счету и не нужны, пользуйтесь только корзинами: так вам будет физически тяжело набирать лишние покупки и вы наверняка остановитесь вовремя.

  5. Читайте этикетки

    Изучая этикетки, мы делаем для себя сразу два добрых дела: во-первых, это помогает нам питаться правильно, а, во-вторых, избавляет нас от неприятностей, связанных с нежелательными ингредиентами (люди, страдающие от диабета, пищевой аллергии или не переносящие глютен или, например, лактозу, прекрасно понимают, о чем мы говорим).
    Сравнивая состав продуктов и пробуя незнакомые бренды, вы становитесь более грамотными во всем, что касается здорового питания, пробуете новые вкусы и, конечно, исключаете любую возможность потратить деньги на продукт, который вы потом просто не станете есть.

Если вам понравилась статья "Крутые лайфхаки в супермаркете", расскажите о ней своим друзьям!

Нет комментариев

Добавьте комментарий
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent