Здоровая альтернатива перекусам из фаст-фуда!.
Рецепт «Тост «Здоровье»» представлен в категории Закуски, для приготовления этого блюда Вам потребуется не более 15 минут. Чтобы сделать это блюдо в домашних условиях по рецепту от автора Semen потребуется: Хлеб, Ветчина, Сыр, Помидоры, Лук , Салат, Йогурт .
Помидоры нарезаем кружочками, красный лук – кольцами. Хлеб с отрубями намазываем обезжиренным йогуртом.
Выкладываем на ломтики сыр, потом листья салата. Затем помидоры и лук, нарезанные пластинками ветчину и сыр. Накрываем вторым ломтиком хлеба, тоже смазанным йогуртом.