Подробное пошаговое руководство как приготовить блюдо «Детокс оладьи из цукини с зеленым луком и мятой". Очень рекомендуем попробовать.
Рецепт «Детокс оладьи из цукини с зеленым луком и мятой» представлен в категории Вегетарианские, для приготовления этого блюда Вам потребуется не более 15 минут. Чтобы сделать это блюдо в домашних условиях по рецепту от автора Semen потребуется: Цукини, Яйцо куриное, Свежая мята, Зеленый лук, Пшеничная мука , Молотый черный перец, Морская соль, Сливочное масло , Виноградное масло.
Цукини натереть на крупной терке, посолить по вкусу и оставить отдыхать на 5–10 минут.
Пока цукини отдыхают, оборвать листики мяты от стеблей и мелко порубить вместе с перьями зеленого лука (добавляйте зелени на свой вкус — я люблю, когда ее очень много).
Отжать цукини руками или через дуршлаг (он сильно пустит воду). Добавить к цукини нашинкованную зелень.
Вмешать в полученную зеленую массу 1 яйцо. Солить мы оладьи больше не будем!
Добавить муку и черный свежемолотый перец, хорошо перемешать. Масса для оладьев готова!
В растительном масле (я люблю виноградное) растопить кусочек сливочного масла. Ложкой выложить оладушки на сковороду, разровнять и выпекать на среднем огне с двух сторон до румяных бочков.