блюдо одобренное спортивными диетологами. В период новогодних праздников застолий так трудно сдержаться и не переусердствовать с калориями. вот выход. Овощи в пакете помогают сохранить первозданную сочность и придают овощам изумительный вкус, быстро усваивается!
Рецепт «Овощи с мясом запечённые в пакете» представлен в категории Спорт, для приготовления этого блюда Вам потребуется не более 25 минут. Чтобы сделать это блюдо в домашних условиях по рецепту от автора cookpad потребуется: лимон, гр.мясо, для маринада: , ч. л карри если у вас курица , мелких головки репчатого лука.
Мясо порезать на равные доли, залить маринадом на 2 часа.
Маринад: лук репчатый мелко порезать, смешать с мёдом, специями, добавить чуть-чуть специй(специи лучше все смешать в одной ёмкости и подмешивать постепенно.), взбрызнуть лимонным соком, перемешать.
Спустя 2 часа после настойки мяса
Смешать мясо с овощами и уложить в пакет!
С=200-45мин.