Из свежей свеклы отжимаем сок, смешиваем в равной пропорции с кефиром. Употребляем свежеприготовленным на голодный желудок. Приятного!
Рецепт «Кефир с соком» представлен в категории Коктейли, для приготовления этого блюда Вам потребуется не более 7 минут. Чтобы сделать это блюдо в домашних условиях по рецепту от автора Igraev потребуется: Кефир, Свекла .
Возьмите свеклу среднего размера, сочную, чтобы получить из нее 100 мл сока.
Свеклу моем, очищаем. Режем небольшими кусочками, чтобы они пролезали в горлышко соковыжималки.
Отжимаем сок.
В свекольный сок добавляем кефир, размешиваем. Кефир с соком готов.