Холодный суп из свеклы

Готовим Супы Холодный суп из свеклы

Но всё меняется. Поэтому предлагаю вам прочитать о том, как приготовить холодный суп из свеклы. Он ещё будет и пюреобразным. Есть такой русский рецепт, но у меня другой, с добавлением авокадо. В итоге получаем низкокалорийное блюдо. Оно понравится всем, кто не любит жирную пищу, но хочет насытиться.

Рецепт «Холодный суп из свеклы» представлен в категории Супы, для приготовления этого блюда Вам потребуется не более 90 минут. Чтобы сделать это блюдо в домашних условиях по рецепту от автора digi потребуется: Свекла, Авокадо, Огурец, Кефир, Соевое мясо , Бальзамический уксус, Соль, Чёрный молотый перец , Яйцо, Зелень.

  1. Заранее отварите свеклу. Почистите её и полностью остудите. Затем нарежьте овощ кубиками.

  2. Кефир со свеклой измельчите блендером до однородной консистенции.

  3. Посолите и поперчите будущий суп. Оставьте его в холодильнике на 20 минут.

  4. Авокадо и огурцы помойте и очистите. Нарежьте их кубиками и добавьте в суп.

  5. Влейте в холодное блюдо соевый соус с бальзамическим уксусом. Перемешайте все составляющие.

  6. Перед подачей супа отварите яйца вкрутую и мелко нарежьте зелень. Приятного аппетита!

Понравился рецепт? Поделитесь им с друзьями!
Им тоже понравится!

Нет комментариев
Добавьте комментарий
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent