Тортильи из чечевицы

Готовим Закуски Тортильи из чечевицы

Всего четыре ингредиента, немного времени – и лепёшки без глютена, но с большим количеством белка готовы.

Рецепт «Тортильи из чечевицы» представлен в категории Закуски, для приготовления этого блюда Вам потребуется не более 15 минут. Что бы сделать это блюдо в домашних условиях по рецепту от автора Semen потребуется: Чечевица (красная), Вода, Перец (чёрный молотый), Соль .

  1. Предварительно промойте чечевицу, выложите в миску, залейте стаканом чистой воды и оставьте на 3-4 часа.

  2. Измельчите замоченную чечевицу вместе с водой в блендере до состояния однородного пюре. Добавьте соль, перец и немного воды при необходимости. Тесто должно получиться как густая сметана.

  3. Разогрейте сковороду на среднем огне.

  4. Готовьте лепёшки как блины: наливайте тесто на сковороду и выпекайте с двух сторон по 1-2 минуте.

  5. Готовые лепёшки можно хранить в холодильнике 4-5 дней.

Понравился рецепт? Поделитесь им с друзьями!
Им тоже понравится!

Нет комментариев

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Если вы уверены что это наша ошибка свяжитесь с нами. Спасибо!

Вы можете вернуться на главную, или воспользоваться поиском