Легкий салат из овощей и куриной грудки с йогуртовой заправкой

Рецепты / Салаты

Подробное пошаговое описание как готовится блюдо «Легкий салат из овощей и куриной грудки с йогуртовой заправкой». Попробуйте обязательно

Рецепт «Легкий салат из овощей и куриной грудки с йогуртовой заправкой» представлен в категории Рецепты / Салаты, для приготовления этого блюда Вам потребуется не более 45 минут. Чтобы сделать это блюдо в домашних условиях по рецепту от автора Igraev потребуется: Зеленый салат, Куриная грудка, Красный сладкий перец, Консервированная кукуруза, Красный лук , Натуральный йогурт, Соль, Зелень , Растительное масло.

Ингредиенты:

  • Зеленый салат - 2 шт.
  • Куриная грудка - 200 г.
  • Красный сладкий перец - 1 шт.
  • Консервированная кукуруза - ½ банки
  • Красный лук - 1 головка
  • Натуральный йогурт -  по вкусу
  • Соль -  по вкусу
  • Зелень -  по вкусу
  • Растительное масло - 2 ст.л.

Инструкции

  1. Грудку обжарить с двух сторон на масле до золотистой корочки. Остудить, нарезать соломкой.
  2. Нарезать полукольцами красный лук. Порубить зелень. Перец соломкой.
  3. Смешать курицу, кукурузу, зелень, лук, перец, заправить йогуртом и выложить на листья салата.