Горячий салат из картофеля, тунца и зеленой фасоли с соусом песто
- 01.04.2017
- 2 012
Подробное пошаговое описание как готовится блюдо «Горячий салат из картофеля, тунца и зеленой фасоли с соусом песто». Попробуйте обязательно
Рецепт «Горячий салат из картофеля, тунца и зеленой фасоли с соусом песто» представлен в категории Рецепты / Рыба, для приготовления этого блюда Вам потребуется не более 35 минут. Чтобы сделать это блюдо в домашних условиях по рецепту от автора Igraev потребуется: Молодой картофель, Консервированный тунец в собственном соку, Помидоры черри, Шпинат, Зеленая стручковая фасоль , Орехи, Морская соль, Молотый черный перец , Сливочное масло, Оливковое масло, Песто, Лук-порей.
Ингредиенты:
- Молодой картофель - ½ кг.
- Консервированный тунец в собственном соку - 1 банка
- Помидоры черри - 8 шт.
- Шпинат - 100 г.
- Зеленая стручковая фасоль - 100 г.
- Орехи - по вкусу
- Морская соль - по вкусу
- Молотый черный перец - по вкусу
- Сливочное масло - 1 ч.л.
- Оливковое масло - 2 ст.л.
- Песто - 1 ст.л.
- Лук-порей - 1 стебель
Инструкции
- Картофель порежьте большими дольками, варите до мягкости 8–10 минут.
- В это время сделайте заправку для салата — смешайте песто с оливковым маслом. Разрежьте помидоры пополам, слейте сок с тунца и разделите мякоть рыбы на кусочки.
- На сухой сковороде обжарьте орехи (можно брать любые, но я использовала кешью, фисташки и кедровые).
- За три минуты до готовности картофеля высыпьте в кастрюлю зеленую фасоль.
- На оливковом масле слегка обжарьте лук-порей, нарезанный колечками.
- Слейте воду с овощей и высыпьте их к луку, добавьте чуть-чуть сливочного масла и немного пожарьте овощи.
- Готовые овощи пересыпьте в салатницу. Добавьте шпинат, жареные орехи и перемешайте, чтобы он также немного согрелся. Посолите, поперчите. Сверху высыпьте помидоры и тунец, полейте заправкой и осторожно перемешайте.
- По вкусу сверху добавьте чуть-чуть пармезана пластинками. Подавать с ароматным хлебом.