Рыба, запеченная в сливках

Подробное пошаговое описание как приготовить блюдо «Рыба, запеченная в сливках». Попробуйте обязательно, не пожалеете.

Рецепт «Рыба, запеченная в сливках» представлен в категории Рецепты / Рыба, для приготовления этого блюда Вам потребуется не более 15 минут. Чтобы сделать это блюдо в домашних условиях по рецепту от автора digi потребуется: Рыба белая (филе), Капуста цветная, Капуста кольраби, Сливки 33%, Горошек зеленый , Масло сливочное, Брокколи, Соль морская , Перец.

Ингредиенты:

• Рыба белая (филе) - 500 г.
• Капуста цветная - 150 г.
• Капуста кольраби - 150 г.
• Сливки 33% - 200 мл.
• Горошек зеленый - 100 г.
• Масло сливочное - 10 г.
• Брокколи - 150 г.
• Соль морская - 1/2 ч.л.
• Перец - 1/4 ч.л.

Инструкции

1. Этот рецепт будет очень кстати тем, кто вечно спешит, кто не хочет или не может проводить много времени на кухне, а также всем, кто боится рецептов длиннее, чем в два предложения, но при этом не хочет есть одну яичницу и полуфабрикаты.
2. Форму для запекания смажьте маслом, выложите в нее филе рыбы в один-два слоя, чтобы покрыть дно без просветов. Вокруг разложите соцветия капусты. Посолите рыбу, поперчите и равномерно полейте ее сливками. Добавьте зеленый горошек и отправьте в разогретую до 200 градусов духовку на 30 минут.