Запеченная, диетическая, сочная куриная грудка с овощами

Подробное пошаговое описание как готовится блюдо «Запеченная, диетическая, сочная куриная грудка с овощами». Попробуйте обязательно

Рецепт «Запеченная, диетическая, сочная куриная грудка с овощами» представлен в категории Рецепты / Мясо, для приготовления этого блюда Вам потребуется не более 45 минут. Чтобы сделать это блюдо в домашних условиях по рецепту от автора Igraev потребуется: Куриная грудка, Сладкая паприка, Карри, Чеснок, Помидоры , Зеленый сладкий перец, Морковь, Лук-порей .

Ингредиенты:

• Куриная грудка - 1 шт.
• Сладкая паприка -  по вкусу
• Карри -  по вкусу
• Чеснок -  по вкусу
• Помидоры - 1 шт.
• Зеленый сладкий перец - 1 шт.
• Морковь - 1 шт.
• Лук-порей -  по вкусу

Инструкции

1. Нарезаем куриную грудку на кусочки. Теперь посыпаем нарезанные кусочки паприкой и карри, так же солим чуть-чуть. Можно по вкусу воткнуть чеснок. Оставляем на 15 минут.
2. Тем временем, включаем духовку на 200 градусов и режем помидоры, морковь, перец, лук.
3. Закладываем овощи и грудку в пакет, завязываем и не забываем сделать отверстия. Ждем 30–40 минут. Достаем наше диетическое блюдо и аккуратно разрезаем пакет — только осторожно с горячим паром.