Куриные нагетсы в отрубях

Подробное пошаговое описание как готовится блюдо «Куриные нагетсы в отрубях». Попробуйте обязательно

Рецепт «Куриные нагетсы в отрубях» представлен в категории Рецепты / Мясо, для приготовления этого блюда Вам потребуется не более 20 минут. Чтобы сделать это блюдо в домашних условиях по рецепту от автора Igraev потребуется: Филе куриной грудки, Яйцо куриное, Отруби, Морская соль, Молотый черный перец .

Ингредиенты:

• Филе куриной грудки - 1 шт.
• Яйцо куриное - 1 шт.
• Отруби - 1 стак.
• Морская соль -  по вкусу
• Молотый черный перец -  по вкусу

Инструкции

1. Нарезаем небольшими кусочками филе, обмакиваем в яйце, приправленном специями и обваливаем в отрубях.
2. Выкладываем на разогретую сковороду, смазанную оливковым маслом, и обжариваем до золотистой корочки с обеих сторон.