Как приготовить салат с тунцом консервированным огурцом и капустой

Легкий заморский салатик, который очень вкусный и не вредит фигуре.
Легкость приготовления
Очень интересный вариант приготовления салата из капусты с тунцом.

Рецепт «Как приготовить салат с тунцом консервированным огурцом и капустой» представлен в категории Рецепты / Салаты, для приготовления этого блюда Вам потребуется не более 15 минут. Чтобы сделать это блюдо в домашних условиях по рецепту от автора Irina потребуется: Зеленая капуста, Тунец свежий, Огурцы свежие, Майонез .

Ингредиенты:

• Зеленая капуста - 300 г.
• Тунец свежий - 200 г.
• Огурцы свежие - 300 г.
• Майонез -  по вкусу

Инструкции

1. Ингредиенты
2. Капусту очищаем от верхних, поврежденных листьев и мелко шинкуем.
3. Огурец моем и очищаем от кожуры.
4. Из баночки с тунцом сливаем жидкость, тунец выкладываем в мисочку.
5. Огурец нарезаем соломкой, мясо тунца имельчаем, соединяем все ингридиенты и заправляем майонезом.
6. Иногда хочется скушать что-нибудь интересненькое и необычное. Одновременно с этим не хочется тратить много времени на возню в кухне. Предлагаю вам довольно оригинальный рецепт салата - капуста с тунцом. Кочан капусты обмываем, удаляем верхние грязные и поврежденные листики. Подготовленную капусту мелко шинкуем. Огурец промываем, очищаем по необходимости. Нарезаем огурец соломкой. Из банки с тунцом сливаем воду, мясо разбираем, по необходимости нарезаем. Соединив все вместе, заправляем майонезом. Также можно приготовить этот салат немного по-другому. Для этого огурец можно заменить морковью и репчатым луком. При использовании легкого майонеза такой салат вполне подойдет тем, кто придерживается низкокалорийного питания.