Салат с киноа в азиатском стиле

Рецепты / Салаты

Сегодня мы поделимся с Вами пошаговым рецептом приготовления блюда «Салат с киноа в азиатском стиле». Это нужно попробовать.

Рецепт «Салат с киноа в азиатском стиле» представлен в категории Рецепты / Салаты, для приготовления этого блюда Вам потребуется не более 15 минут. Чтобы сделать это блюдо в домашних условиях по рецепту от автора Evtushenko потребуется: киноа, бальзамический уксус, цедра 2 лаймов, средний манго, красный перец , красный лук, фасоль маш, нарезанный миндаль , изюм, листья кинзы, соль.

Ингредиенты:

  • киноа - 1 стак.
  • бальзамический уксус - 1/4 стак.
  • цедра 2 лаймов -  по вкусу
  • средний манго - 1 шт.
  • красный перец - 1 шт.
  • красный лук - 1/2 шт.
  • фасоль маш - 1/2 стак.
  • нарезанный миндаль - 1/4 стак.
  • изюм - 1/4 стак.
  • листья кинзы -  по вкусу
  • соль -  по вкусу

Инструкции

  1. Отвариваем киноа в соответствии с инструкцией на упаковке. Остужаем.
  2. Отвариваем фасоль в соответствии с инструкцией на упаковке. Остужаем
  3. Режем кубиками перец, манго.
  4. Венчиком взбиваем заправку — бальзамический уксус и цедру лайма.
  5. В салатнике смешиваем киноа, перец, лук, манго, миндаль, изюм, фасоль.
  6. Солим по вкусу.
  7. Мелко режем листья кинзы и добавляем в салат. Перемешиваем.
  8. Добавляем заправку и хорошо перемешиваем.