Салат для похудения

Рецепты / Салаты

Сегодня мы поделимся с Вами пошаговым рецептом приготовления блюда «Салат для похудения». Это нужно попробовать.

Рецепт «Салат для похудения» представлен в категории Рецепты / Салаты, для приготовления этого блюда Вам потребуется не более 15 минут. Чтобы сделать это блюдо в домашних условиях по рецепту от автора Evtushenko потребуется: пекинская капуста, сыр 20%, стебель сельдерея, масло оливковое, куриная грудка , яйцо варенное в крутую, зеленый лук, укроп , петрушка, соль и перец.

Ингредиенты:

  • пекинская капуста - 250 гр.
  • сыр 20% - 40 гр.
  • стебель сельдерея - 100 гр.
  • масло оливковое - 1 ч. л.
  • куриная грудка - 200 гр.
  • яйцо варенное в крутую - 1 шт.
  • зеленый лук -  по вкусу
  • укроп -  по вкусу
  • петрушка -  по вкусу
  • соль и перец -  по вкусу

Инструкции

  1. Овощи нашинковать и нарезать соломкой.
  2. Добавить специи и немного соли, слегка примять и перемешать
  3. Добавить порезанную на кусочки грудку и яйца. сыр.
  4. Все перемешать и кушать с удовольствием!